Coaching professionnel

Pour mieux communiquer :

  • Harmoniser la communication avec son entourage
  • Transformer sa colère
  • Se démêler des conflits,
  • Renforcer son assertivité,
  • Oser prendre la parole

Pour reprendre confiance en soi :

  • Valoriser ses points d’excellence
  • Oser prendre sa place
  • Oser décider
  • Dépasser sa timidité
  • Apprivoiser ses peurs
  • Sortir de la culpabilité

Pour avoir une organisation optimale :

  • Retrouver et épargner son énergie
  • Gérer son temps
  • Améliorer son efficacité
  • Se structurer

Pour gérer ses émotions :

  • Comprendre le l’intelligence émotionnelle
  • Dépasser ses peurs pour avancer
  • Limiter les explosions émotionnelles (colères, crises de larmes, rires nerveux…)
  • Se sécuriser

Coaching de transition

  • Mieux vivre son licenciement
  • Changer de carrière
  • Faire un bilan
  • Donner un sens à sa vie
  • Prendre de nouvelles fonctions
  • Planifier sa progression
  • Se préparer à un entretien à fort enjeu
  • S’organiser dans son évolution
  • Trouver sa motivation
  • Gérer sa transition opérationnel/manager